Cách nấu lẩu hải sản chay được sử dụng nguyên liệu rau củ quả, kết hợp cùng các loại nấm và đậu hũ, đem đến nồi nước dùng vị ngọt mát, thanh vị và đậm đà.
Lẩu hải sản chay thơm mát cho ngày lễ Vu Lan

Nguyên liệu cần có:

  • Su hào: 200 gram
  • Mì trứng: 500 gram
  • Hành boa rô: 100 gram
  • Nấm bào ngư xám: 100 gram
  • Mực chay: 150 gram
  • Bắp Mỹ: 2 trái
  • Củ cài muối: 300 gram
  • Rau tần ô: 150 gram
  • Củ cải trắng: 300 gram
  • Su su: 500 gram
  • Cà rốt: 150 gram
  • Cải thảo: 200 gram
  • Nấm kim châm: 150 gram
  • Nấm đông cô: 150 gram
  • Cua chay: 200 gram
  • Tôm chay: 200 gram
  • Cải bẹ xanh: 200 gram
  • 2 thanh mía
Hướng dẫn cách làm:

Mùa Lễ Vu Lan sắp tới rồi, bạn đã nghĩ ra món chay nào cho gia đình bạn thưởng thức chưa? Nếu chưa thì hãy lưu ngay công thức món lẩu hải sản chay dưới đây để trổ tài cho cả gia đình bạn nhé!

lau-hai-san-chay

Lẩu hải sản chay với nước thanh mát, đậm đà

lau-hai-san-chay-1

Nguyên liệu chính cho món lẩu hải sản chay

Sơ chế:

  • Đem cắt khúc cà rốt, su hào, củ cải muối cùng bắp Mỹ và củ cải trắng. Tước vỏ mía.
  • Cho tất cả nguyên liệu vừa sơ chế vào nồi nước lẩu, hầm chín rồi chắt lấy nước dùng.
  • Sơ chế các loại nấm.
  • Hành boa-rô thái khúc nhỏ.
  • Cải bẹ xanh, cải thảo rửa thật sạch, thái khúc nhỏ.

Cách chế biến:

  • Trước hết, cho tất cả các loại rau củ vừa thái đem chần qua nước sôi pha chút muối và dầu chiên, sau đó vớt ra chậu nước đá để rau củ giữ nguyên được độ xanh và giòn.
lau-hai-san-chay-2

Trụng sơ rau củ

  • Tiếp theo, cho các loại hải sản chay gồm tôm, mực và cua chần qua nước sôi pha muối và dầu chiên, vớt ra để ráo.
lau-hai-san-chay-3

Hải sản chay chần sơ cho sạch bụi

  • Kế đến, các bạn cho tất cả các nguyên liệu bao gồm các loại rau, bắp, nấm, cà rốt cùng hải sản chay vào trong nồi lẩu.
lau-hai-san-chay-4

chuẩn bị sẵn sắn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào nồi lẩu

  • Phi hành boa-rô cho thơm với một chút dầu, đổ nước lẩu đã chuẩn bị sẵn sẵn vào chảo và nấu sôi. Sau đó, nếm nêm nước dùng bằng gia vị chay cho vừa miệng.
lau-hai-san-chay-5

nếm nêm nước dùng cho vừa khẩu vị

Luộc mì trứng:

  • Luộc mì trứng với nước pha chút dầu chiên, sau đó vớt ra cho vào tô nước đá để cọng mì được dai hơn.
lau-hai-san-chay-6

Cuộn mì trứng lại cho đẹp mắt

Trình bày:

  • Các bạn múc nước dùng vào nồi lẩu đã sắp sẵn các nguyên liệu, bắc lên bếp nấu sôi rồi ăn kèm với mì trứng.

Món lẩu hải sản chay với nước dùng ngọt thanh, đậm đà ăn cùng mì trứng và các loại rau xanh và nấm chắc chắn sẽ khiến mọi người thích mê cho mà xem. Hãy thực hiện ngay nhé!

Tham khảo thêm các công thức nấu ăn ngon tại:

“HƯỚNG NGHIỆP Á ÂU – ĐỊNH HÌNH ĐAM MÊ – ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI”

Website: www.huongnghiepaau.com – www.beptruong.edu.vnwww.daubepgiadinh.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/huongnghiepaau


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau mon lau hai san chay lau hai san chay mon chay mon lau chay

Đấu hu ba ba nấu chuối quán bún chả ngon lau ca muop dang mon tron những món chiên ngon cơm mưc hoành thánh hình hoa hồng Nông Trường Mộc Châu ốc bươu hấp Hành tây khuyên lam banh mi sinh tố trà xanh chuối cách làm tương cá chua giải nhiệt mùa hè soup bí đỏ gio heo rut xuong 4 món chua ngọt ngon cơm ngày lạnh ca loc rang muoi tortilla ga má n video nấu ăn lá chanh Cá cam ham lá dít kem dưa cach lam banh tiramisu tra xanh danh sách bánh sinh nhật đẹp thịt bò băm cách pha chế cocktail Mận thịt bò băm thịt ba rọi bun ngheu cach lam ca com chien gion the gioi cach nau lẩu vịt muc hap Rau mùi Cách làm miến ca ro kho bau chè buoi cach nau canh khoai tay lam rau cau dua thom ngon huong Dan lam banh che hat sne ngon ga tan tom chien nuoc mam ngon canh thịt bò bí đỏ Pa te đồ thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau cách làm bột nêm nướng bánh muc nhoi xoi chien banh bot mi nuong ngon coc ngam chua ngot bun chẠcà Về Nam Định ăn phở 5 nghìn bóng cá bào ngư bánh chocolate bún ốc ngon cánh gà nướng nước tương canh mướp nấu nấm âm thuc canh hến nấu rau Cách làm bánh bèo cơm chiên chay salad bach tuoc nuong cu hu dua chien me gà chien nuoc mam bo ca ri công thức bánh mì kẹp xúc xích chiên bo ham ca ri ngon cháo bắp bò nấu sen Thit nướng banh crepe tips nẠng cua sot ngon gà rang bò rim gừng bò cuộn rau củ nướng làm tiramisu thế nào cach trang tri nha cua bồi Banh khoai tay cac loai banh de lam dưa hấu trộn các loại bánh mì kẹp Cay dui Gà khoai tây xào mứt làm bánh mousse dưa món chả cá tẩm bột nghệ Tai Huỳnh Thịt gà chien banh tra xanh nhat ban Thuc don hang ngay cãƒæ spaghetti công thức matcha truffle đùi gà bach tuoc nuong bánh khoai lang tủ kệ mien cha tom thit bánh quy bơ lạc chocolate TrẠBún riêu Lẩu gà Đầu năm Giò lụa công thức chè bí đỏ List Cơm ngao sot kem ngon mì ý sốt